Top 5 cuốn sách hay về sự tĩnh tâm giúp bạn sống cuộc đời bình yên

Thế giới quá đỗi ồn ào, chúng ta hiếm lúc dành được những quãng thời kì quý báu để tâm được bình yên. Reader xin giới thiệu tới bạn đọc “Top 5 cuốn sách hay về sự tĩnh tâm giúp bạn sống cuộc đời bình yên”.

  • 5 cuốn sách tư tưởng Phật giáo giúp bạn sống cuộc đời an nhiên
  • 5 cuốn sách hay về lối sống tối giản đọc để sống sung sướng hơn
  • Những cuốn tiểu thuyết nên đọc 1 lần trong đời

1. Sức mạnh của sự tĩnh lặng

Thế giới quá đỗi ồn ào đã có lúc nào bạn thực sự lắng nghe bản thân chưa? Sức mạnh của ngôn từ làm cho nên con người của từng chúng ta. Nhưng bản nhạc cuộc sống cũng cần có những khoảng lặng nhất định. Đôi lúc tĩnh lặng new chính là sức mạnh giúp bạn làm cho chủ mọi thứ. Cùng “Sức mạnh của tĩnh lặng” khám phá những khoảng lặng của cuộc sống nhé.

Sức mạnh của sự tĩnh lặng

Sắm tại Tiki Sắm tại Fahasa Sắm tại Shopee

Cuốn sách này bao gồm 10 chương, đấy là hành trình đi tìm chiếc tôi chân thực mang nguồn ý tưởng bất tận mà tác giả đã đem lại.”Sức mạnh của tĩnh lặng” sẽ giúp bạn được sống là chính mình, trên hiện tại, thời điểm ngay thời điểm hiện tại}.

“Chọn hiện tại, ngay giây phút lúc này để có thể sống hết mình, khai phá hết khả năng vô tận của bản thân luôn là lựa chọn khôn ngoan để sống đẹp, sống đúng nghĩa”

2. Thiền khí tâm – Nghệ thuật thanh lọc thân tâm, cân bằng cuộc sống

Sung sướng xuất phát từ tâm, cùng học bí quyết cân bằng cuộc sống, kiếm tìm sự bình an thực sự qua tâm hồn của chính mình qua cuốn sách “Thiền khí tâm – Nghệ thuật thanh lọc thân tâm, cân bằng cuộc sống”.

Theo tác giả Master Sridevi Tố Hải thì trong toàn bộ những bài thực hành yoga và thiền, sinh khí hay tương đối thở là quan yếu nhất. Chúng ta tới mang cuộc đời này bằng khí, sống bằng khí, tương tác bằng khí và ra đi cũng bằng khí. Chính vì vậy mà trong yoga và thiền học đều quan yếu khí.

Thiền khí tâm - Nghệ thuật thanh lọc thân tâm, cân bằng cuộc sống

Sắm tại Tiki Sắm tại Fahasa Sắm tại Shopee

Cuốn sách “Thiền khí tâm – Nghệ thuật thanh lọc thân tâm, cân bằng cuộc sống” ưu thích cho toàn bộ chúng ta, học bí quyết giữ tâm bình an để có 1 cuộc sống tràn đầy sức khỏe, năng lượng, sống cho 1 cuộc đời ý nghĩa.

3. Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh

Sai lầm lớn nhất của con người chính là mang trong mình hết tức giận trút lên đầu những người xung quanh. Ngày nay, áp lực của cuộc sống tiên tiến vô cùng lớn, chúng ta thường xuyên cần đối diện mang những khó khăn, sai lầm. Nhưng lúc bạn bị mắc sai lầm, mang trong mình trong mình tiêu cực là ko có nghĩa người khác cần gánh chịu. Hãy sống thực bình tĩnh và nóng giận đôi lúc sẽ đem tới những tổn thương cho người bạn yêu thương.

Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh

Sắm tại Tiki Sắm tại Fahasa Sắm tại Shopee

Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnhbao gồm 9 phần. Xuyên suốt cuốn sách là những bài học cuộc sống, lời tâm sự giản dị mộc mạc dưới góc nhìn của đại sư Hoằng Nhất, người được mệnh danh là có tầm tác động nhất trong giới Phật giáo.

“Kiềm chế bản thân chính là bí quyết làm cho chủ cảm xúc của mình. Cảnh giới cao nhất của con người là xem nhẹ thế sự, cho dù gặp nguy nan, bất hạnh, thì vẫn vui vẻ, vẫn bình tĩnh thong ding như nước.”

4. Search Inside YourSelf – Tạo ra lợi nhuận vượt qua đại dương và thay đổi đổi thế giới

“Search Inside YourSelf” là 1 cuốn sách mà Chade-Meng Tan ghi chép lại những kinh nghiệm ông đúc kết từ 1 trong 12 khóa học thiền định mà hàng nghìn kỹ sư của Google đã tham dự.

Search Inside YourSelf - Tạo ra lợi nhuận vượt qua đại dương và thay đổi thế giới

Sắm tại Tiki Sắm tại Fahasa Sắm tại Shopee

Cuốn sách này sẽ giúp bạn luyện tập khả năng chú ý, tự động tăng trưởng tri thức và tự động làm cho chủ bản thân, tạo ra những thói quen hữu ích cho tâm,…

Kiếm tìm những thứ bên trong bạn luôn là chìa khóa để bạn hiểu mình hơn và xác định được hướng đi, phần tiêu của mình.

“Hãy nhìn vào bên trong, đấy là suối nguồn của mọi điều phải chăng đẹp” (Marcus Aurelius)

5. Từng bước nở hoa sen – Thiền sư Thích Nhất Hạnh

Cuộc sống tiên tiến đòi hỏi chúng ta cần chạy đua mang thời kì, thế nhưng liệu dành cả đời để theo đuổi vật chất thì có cần là 1 cuộc đời đáng sống ko. Hãy để tâm an nhiên trở về mang thiên nhiên, mang thực tế qua đầu sách “Từng bước nở hoa sen” của thiền sư Thích Nhất Hạnh.

Từng bước nở hoa sen - Thiền sư Thích Nhất Hạnh

Sắm tại Tiki Sắm tại Fahasa Sắm tại Shopee

Cuốn sách “Từng bước nở hoa sen” của thiền sư Thích Nhất Hạnh giúp bạn kiếm tìm sự bình yên trong tâm hồn qua những công việc tưởng chừng là bình thường mà bạn vẫn đang làm cho hàng ngày. 47 bài kệ trong sách chính là chìa khóa để bạn hướng tới 1 cuộc sống đơn giản. Cùng những hình ảnh minh họa mang trong mình lại cảm giác sắp gũi, thoải mái, cùng những bài kệ ngắn gọn, 1 cuốn sách ko quá dài nhưng kiên cố chắn sẽ là những bước trước tiên để chúng ta học bí quyết tu tập, cảm nhận trọn vẹn sự sống.

Trên đây là top 5 cuốn sách về sự tĩnh tâm giúp bạn sống cuộc đời bình yên mà Reader muốn giới thiệu tới bạn đọc. Việc giữ cho tâm an nhiên giữa những sóng gió của cuộc đời cần quy trình tu tập của bạn. Hy vọng bài viết này hữu ích trong việc lựa chọn sách cho bạn, chúc bạn luôn giữ được sự bình yên trong tâm hồn trước những khó khăn, sóng gió của cuộc đời.

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của Reader, hy vọng những bài viết tiếp theo của chúng tôi vẫn sẽ luôn nhận được sự để ý theo dõi từ bạn.